Amizade tóxica: 7 sinais de que uma relação deixou de ser saudável, segundo psicóloga
Psicóloga pontua que padrões de uma amizade tóxica podem passar despercebidos, confundidos com conflitos normais da relação The post Amizade tóxica: 7 sinais de que uma relação deixou de ser saudável, segundo psicóloga appeared first on GMC Online.
Se reconhecer um relacionamento amoroso disfuncional nem sempre é uma tarefa fácil, e entender os sinais de uma amizade tóxica pode ser ainda mais desafiador. Limites ultrapassados, favores unilaterais e medir palavras para evitar conflitos estão entre alguns dos sinais de que uma relação de amizade deixou de ser saudável e precisa de novos combinados.
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Ouvida pela coluna, a psicóloga Candice Galvão explica que, antes de determinar se uma amizade é ou não tóxica, é preciso observar os sentimentos e comportamentos presentes na relação. Conflitos, ciúmes, frustrações e até períodos de afastamento podem fazer parte de amizades de longa data. O problema surge quando esses episódios deixam de ser pontuais e passam a se repetir como um padrão.
“Uma amizade pode se tornar profundamente prejudicial quando existe, por exemplo, desrespeito sistemático aos limites, manipulação, controle, humilhação, desqualificação, chantagem emocional ou uma cobrança constante que coloca uma pessoa em posição de dívida afetiva”, lista a psicóloga.
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